KHASIAT DELIMA PUTIH BAGI KESEHATAN

        Delima putih merupakan salah satu jenis delima, seperti delima ungu dan delima merah. Nama latin dari buah delima yaitu Punica Granatum. Tumbuhan ini berasal dari kawasan Timur Tengah dan kemudian menyebar ke daerah tropis seperti, salah satunya Indonesia.

        Buah delima putih mengandung banyak nutrisi seperti zat besi, kalsium, vitamin B6, Vitamin C, riboflavin, karbohidrat, serat, protein, energi, lemak, gula, kalium, thiamine, niacin, folat, zat besi, fosfor, seng dan, juga magnesium. 

          Buah delima putih, rasanya manis, asem, seger dengan memiliki kecantikan tersendiri. Sering kali pohon tersebut menjadi sebuah hiasan tanaman, dan mempunyai berbagai macam manfaat bagi kesehatan. Berikut ulasan, selengkapnya dari kami.

1. Mengatasi Keputihan. 

         Ambilah kulit buah delima sebanyak 30 gram dengan 15 gram sambiloto kering dengan 1 liter air bersih, rebuslah dan biarkan sampai tersisa ½ liter. Sesudah dingin, saring air rebusan dan digunakan 3x minum yakni pagi, siang dan malam atau bisa dibasuhkan di area vagina.

       2. Mengatasi Radang Gusi.

Kamu bisa mencuci bersih 7 kuntum bunga delima putih, kemudian rebus dengan 2 gelas air dan gunakan air rebusan itu untuk berkumur.

       3. Melancarkan Menstruasi.

      

      Caranya dengan minum air rebusan daun delima putih secara rutin selama 5 hari berturut-turut. Rebusan daun delima putih bersama dengan ½ gelas air dan tunggu sampai agak dingin, lalu minum sampai habis.

        4. Membantu Pencernaan.

Mengkonsumsi 1 buah delima setiap hari, baik untuk menjaga asupan serat bagi tubuh. 1 buah delima memenuhi kebutuhan 45% asupan serat harian.

         5. Mengurangi Risiko Kanker.

         Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh National Cancer Institute Mengatakan bahwa, manfaat buah delima dapat mengurangi radikal bebas tubuh dan menghambat pertumbuhan serta perkembangan kanker.

       Kandungan antioksidan yang tinggi merangsang sel darah putih untuk menetralisir racun dalam tubuh, sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.  

             Delima dipercaya untuk menginduksi apotosis, suatu proses dimana sel-sel menghancurkan diri mereka sendiri. Asupan segelas jus delima setiap hari dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker pada kanker prostat.

        6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh.

          Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Medline Plus (US National Library Of Medicine National) mengatakan bahwa, buah delima memiliki sifat anti-bakteri dan anti-mikroba kuat yang membantu melawan virus dan bakteri serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. 

    Hal ini secara signifikan dapat mengurangi mikrob yang ditemukan di mulut yang umumnya bertanggung jawab atas infeksi gigi berlubang dan rongga. Maka dari itu, manfaat buah delima ini meningkatkan kekebalan tubuh.

           7. Mencegah Penuaan Dini.

Kulit delima mampu mewujudkannya, sebab kulit delima kaya akan kolagen yang mampu mengembalikan pertumbuhan sel kulit.

           8. Meningkatkan Sistem Imun.

Kaya akan senyawa anti inflamasi, manfaat buah delima sangat menyehatkan bagi mereka yang mengalami gangguan sistem imun tubuh seperti, rheumatoid arthritis dan osteoarthritis. Buah delima banyak mengandung vitamin C yang meningkatkan produksi kekebalan tubuh sehingga terhindar dari infeksi.

   9. Mengobati Batuk dan Sakit Tenggorokan.

Kulit delima yang dikeringkan menjadi bubuk, adalah obat alami untuk mengobati sakit tenggorokan dan batuk kering.

Caranya, berkumurlah dengan bubuk kulit delima yang sudah dicampur Delima putih menggunakan air hangat. Zat alami di dalamnya bermanfaat untuk mengobati infeksi tenggorokan.

         

         10. Menjaga Tekanan Darah Tinggi.

Buah delima dapat mengurangi lesi dan peradangan pembuluh darah jantung. Buah delima, mengandung aspirin alami yang dapat menjaga darah dari pembekuan darah. Bahkan bertindak sebagai pengencer darah yang memungkinkan aliran darah yang tidak terbatas ke seluruh tubuh.

RESEP MEMBUAT SALAD BUAH

  

Bahan - Bahan:

• 1 Botol Yakult atau bisa juga yoghurt Cimory
• Mayonaise original atau mayonaise rasa khusus buah.
• Keju, coklat batang.
• Susu kental manis (rasa susu) 1 saset
• Jelly rasa apa saja
• Macam-macam buah untuk isi salad: bengkuang, strawberry, kiwi, pisang, anggur, melon, pepaya, mangga, jeruk

Cara membuatnya:

1. Bersihkan dan cuci macam - macam buah isian salad.
2. Macam-macam isi salad potong berbentuk dadu, untuk hiasan diatas salad bisa menggunakan strawberry, jeruk, kiwi diiris tipis sekali.
3. Untuk saosnya salad: 1 botol Yakult, susu 1 saset, mayonaise secukupnya untuk mengentalkan saos salad ya. Campurkan semua bahan tersebut menjadi satu, sampai benar-benar tercampur semua.
4. Siapkan parutan keju dan coklat, yang sudah diparut.
5. Macam-macam buah untuk isi saladnya dimasukan kewadah, kemudian campurkan saos salad yang tadi sudah dibuat.
6. Apabila sudah tercampur semua, masukan ke cup ukuran berapa sja. Setelah itu taburkan keju dan coklatnya diatasnya, beri hiasan berupa jeruk, strawberry, kiwi yang sudah diiris tipis.
7. Kemudian masukan salad tersebut di lemari kulkas sampai waktu 25 menit.
8. Salad siap di santap.. Terimakasih..

                      *Selamat mencoba Guys*

RESEP MARTABAK ISI TAHU

 

Bahan-Bahan:

1. Kulit lumpia.
2. Telur 1 butir.
3. 3 Siung bawang merah.
4. 1 Siung bawang putih. 
5. Wortel dan daun bawang secukupnya.
6. Tahu.
7. Cabe rawit secukupnya.
8. Masako secukupnya.
9. Garam secukupnya.

Cara Memasaknya:

• 3 siung bawang merah, 1 Siung bawang putih, cabe rawit, wortel, daun bawang dibersihkan terlebih dahulu. Kemudian cuci sampai bersih.
• Bawang merah, bawang putih, cabe rawit, wortel, daun bawang di iris, selanjutnya cuci terlebih dahulu tahu yang akan digunakan.
• Tahu tersebut di ulek, dicampurkan bahan yang sudah diiris, garam dan Masako secukupnya. Kemudian bahan sudah tercampur semua, masukan ke wadah beserta 1 butir telor campurkan dengan tahu dan bahan lainnya.
• Siapkan lumpia, isi dengan tahu yang sudah tercampur.
• Setelah selesai lumpia yang sudah terisi tahu tersebut, kemudian di goreng menggunakan minyak yang sudah panas.
• Martabak isi tahu siap disajikan.

Selamat Mencoba.

MENUMBUHKAN KEMANDIRIAN ANAK SEJAK USIA DINI

         Kemandirian sangat penting diajarkan pada anak. Tanpa diajarkan, anak-anak tidak akan mengetahui bagaimana harus membantu dirinya sendiri. Anak-anak yang tidak dilatih mandiri, sejak usia dini akan menjadi individu yang tergantung sampai Ia remaja bahkan dewasa nantinya.

  Bila kemampuan-kemampuan yang seharusnya sudah dikuasi anak pada usia tertentu dan anak belum mau melakukan, maka si anak dikategorikan sebagai anak yang tidak mandiri. Sebagai orang tua, peranan disini sangatlah penting benar-benar penting. 

   Dari sinilah nasib anaknya kelak dipertaruhkan, apakah ingin menjadi sukses? Apakah ingin menjadi seorang yang tidak sukses ? Karena selalu di manja oleh orang tuanya sendiri. Mendidik anak harus dengan penuh kasih sayang dan kesabaran yang sangat luar biasa. 

       Ingatlah!! Jangan mendidik anak dengan nada keras, ataupun membentak didepannya. Kelak anak tersebut akan mencontoh sifat orang tuanya. Maka berhati-hatilah dalam mendidik anak.

         Rasulullah SAW. adalah contoh manusia yang sangat mandiri. Sejak kecil, Nabi sudah Yatim piatu. Ayahnya bernama Abdullah, sudah meninggal ketika usianya baru 6 tahun. Meskipun Yatim piatu, Nabi tidak pernah menyusahkan orang disekitarnya. Nabi diasuh oleh Ummu Aiman. Ummu sangat mencintai Nabi, oleh karena sifat-sifat Nabi yang mandiri.

            Nabi tidak pernah bermanja-manja kepada siapapun juga. Ketika usianya beranjak dewasa, Nabi pergi ke Pasar berdagang bersama Pamannya Abu Thalib. Nabi menabung untuk bekal hidup mandiri. Karena kemandiriannya Rasulullah dikenal sebagai pekerja keras, jujur, disiplin, dan sabar.

         Taukah kamu, seperti apakah sifat mandiri itu? Bila kita masih menyusahkan orang disekitar kita, bermanja-manja kepada orang tua, tidak mau membantu orang tua, tidak mau merapihkan tempat tidur setiap pagi hari, suka menyuruh pembantu, sering meminta bantuan orang lain padahal kita mampu melakukannya, itulah tanda-tanda kita tidak mandiri.

          Mandiri itu sendiri kebalikan dari sifat manja. Anak mandiri akan disukai banyak orang, Anak yang manja akan menyusahkan banyak orang, Anak mandiri biasanya suka membantu orang tuanya dan bisa mengurus diri sendiri. 

         Sebaliknya, anak manja selalu meminta tolong dan bergantung kepada orang lain. Anak mandiri tidak akan cepat menyerah dan putus asa ketika menghadapi masalah. Di bawah ini adalah Anak yang mempunyai sifat mandiri :

          Jadilah anak yang mandiri, baik kita anak orang miskin ataupun orang kaya. Mengapa?? Karena anak yang mandiri akan lebih sabar menghadapi situasi, disukai teman-teman dan semua orang yang kita kenal. Jadi, janganlah mau menjadi anak manja!!!!

 

 

 

CARA MEMBUAT SAMPUL KONTEN YOUTUBE (THUMBNAIL)

         Seorang YouTuber, juga dikenal sebagai pembuat konten YouTube, adalah jenis videografer yang membuat video untuk situs web berbagi video YouTube, kadang-kadang didukung oleh jaringan. Sebelum menjadi seorang YouTuber, harus mempersiapkan semuanya dimulai dari konten-konten yang menarik banyak orang.

              Terkadang banyak kebingungan untuk Seseorang yang ingin terjun langsung menjadi youtuber. Kebingungan pun terkadang menghampiri, misalnya ko, Saya udah upload malah jadinya gini? Dilihat-lihat tetap seperti ini, yang lain sampulnya menarik. Menggunakan aplikasinya apa ya Mereka tuh?     

     Disini akan dijelaskan secara menyeluruh, aplikasi tersebut kebanyakan menggunakan " Thumbnail". Bisa juga menggunakan aplikasi yang lainnya, tidak harus terpaku menggunakan aplikasi tersebut. langkah-langkah membuat sampul konten YouTube yang menarik dibawah ini:

1. Masuk ke Play store, ketik di pencarian dengan mengetik Thumbnail. Klik instal, tunggu sampai aplikasi tersebut selesai dipasang dan benar-benar terpasang.

  

 

2. Klik Thumbnail. 

                

3. Klik Thumbnail Maker

 

4. Klik pilihan kolom photo yang akan dibuat sampul, disitu bisa memilih yang dilingkari warna merah bisa digeser ke kanan.

Kemudian klik, setelah itu klik yang dilingkar warna merah dan pilih photo yg akan digunakan.

                     

5. Klik yang dilingkari merah yaitu stiker, disitu tinggal memilih stiker yang mana untuk digunakan agar sampul tersebut terlihat menarik.

Samping kiri simbol T itu kegunaannya untuk menulis tulisan apa yang akan ditulis di sampul konten YouTube agar terlihat menarik dan ingin sekali di tonton.

                     

6. Klik tanda ceklik yang berada di pojok atas kanan, apabila photo sampul sudah diedit agar terlihat menarik.

7. Klik Save

                                

8. Jadilah sampulnya seperti ini, kemudian sampul tersebut siap di upload bersama video yang akan di beri sampul.

           

                             

Perlu diketahui, sebelum membuat sampul konten YouTube diusahakan photo yang akan dibuat sampul dipersiapkan terlebih dahulu.

        

        Selamat mencoba, semoga bermanfaat..

                     

CARA MENONAKTIFKAN AKUN INSTAGRAM UNTUK SEMENTARA

        Instagram adalah sebuah aplikasi berbagi foto dan video yang memungkinkan pengguna mengambil foto, mengambil video, menerapkan filter digital, dan membagikannya ke berbagai layanan jejaring sosial, termasuk milik Instagram sendiri. Instagram juga bisa sebagai sarana bisnis, jualan.

            Ketika sedang bosan, jenuh dengan  sosmed, terkadang orang tersebut menginginkan menonaktifkan akun tersebut. Guna menghindari suatu hari nanti ada yang menyalah gunakan akun tersebut, termasuk akun Instagram yang menjadi sebuah favorite dikalangan Para Remaja, Dewasa dan juga Anak-anak . 

           Cara menonaktifkan akun Instagram untuk sementara : 

• Buka browser, berupa chrome ataupun Google. Setelah itu, klik pencarian, tulis Instagram, klik selanjutnya. Kemudian isi, nama pengguna/ email/ no telpon, isi kata sandi. Klik Lanjut. Bisa juga klik 
• 
  
  
• Klik yg dilingkari merah
• 
  
  
• Klik yang dilingkari merah yaitu "edit profil".
• 
  
  
• Ikuti langkah selanjutnya
• 
  
  
• Klik yang dilingkari warna merah.
• 
• 
  
• 
  
Isi kolom tersebut, apabila sudah diisi semuanya. Klik Akun Dinonaktifkan Sementara.
• 
  
  

CARA MEMBUAT LOTEK BUAH

                                 

Bahan :

• Macam-macam buah, seperti: mangga, kedong-dong, kopo, nanas, bengkoang, jambu air, pepaya, melon, semangka. 
• Kacang tanah yang sudah digoreng. 
• Cabe rawit
• Gula merah
• Garam

Cara membuatnya:

1. Kupas buah Mangga, kedong-dong, nanas, bengkoang, pepaya, melon. 
2. Buah yang sudah dikupas, dipotong-potong menjadi dadu. Masukan buah yang sudah dipotong - potong ke piring. 
3. Untuk membuat sambal lotek buahnya. 
4. Siapkan cobek dan galitu, masukan kacang tanah yang sudah digoreng secukupnya, setelah itu masukan sejumput garam, cabe rawit sesuai selera, tumbuk sampai bener-bener halus dan tercampur rata. 
5. Kalau sudah tercampur rata, masukan gula merah secukupnya, tumbuk sampai benar-benar teksturnya lembut dan tercampur rata, beri air sedikit saja. 
6. Lotek buah, siap dihidangkan. 

               💙 SELAMAT MENCOBA 💙